Ganska ofta dricker vi smoothies till frukost. Som standard är det naturell lättyoghurt, frusna bär och lite frön som gäller då. Idag mixade jag ihop en med mitt hemmagjorda jordnötssmör och banan! Hade bananerna varit frusna hade det nog blivit precis som en milkshake, smaken var där!
2 portioner
Ingredienser
2 bananer
1/2 dl jordnötssmör
4 msk krossat linfrö
1/2 l naturell lättyoghurt
Gör så här:
Mixa och njut!
Senaste kommentarer